Conocer en psicologia que es el Trastorno Bipolar


El Trastorno Afectivo Bipolar afecta el estado de ánimo y el modo de comportarse de las personas, con períodos depresivos, de profunda tristeza, momentos maníacos de alegría, euforia e hiperactividad y periodos de irritabilidad, de acuerdo al Manual Diagnóstico (DSM-IV-TR). Siendo que en su manera de tratarlo ayuda la terapia psicológica, como la causa es un desequilibrio químico en el cerebro, su alternativa curativa tendrá que ser farmacológica.

Algunos autores, aseguran de diferentes tipos de trastornos afectivos bipolares, hasta el momento el DSM habla de cuatro: Trastorno Bipolar tipo I, Trastorno Bipolar tipo II, Ciclotimia y Trastorno Bipolar no clasificado.

El de tipo I, los pacientes tienen episodios maníacos con o sin fases depresivas. El de tipo II, se trata de episodios de euforia, pero con algún episodio depresivo. Es dificultoso su diagnóstico, porque la euforia no alcanza la fase maníaca. La Ciclotimia, alterna el comportamiento de la euforia con la tristeza. Los otros trastornos bipolares entran en la cuarta categoría.

En la fase depresiva las personas se notan pesimistas, con sensación de vacio, sentimientos de culpa, de desesperanza, problemas para el trabajo, tomar decisiones, insomnio, pérdida o por contra aumento de peso, tristeza, ansiedad y desesperación.

En los períodos maníacos, la tendencia del paciente es a presentar una autoestima exagerada, a hablar sin parar, aumenta su deseo sexual, se ve eufórico en su forma de ser, lo cual le origina sensaciones de grandeza, a amenazar a los demás, a ser hostil y a conductas nunca esperadas. Además, exterioriza una gran irritabilidad, ausente del buen juicio y comportamiento exaltado e inapropiado ante los demás.

Cómo es un trastorno fisiológico más que psicológico, según la psicologia requiere tratamiento bioquímico por medio de fármacos. Es una enfermedad crónica que acompañará a la persona toda su vida, por lo que la medicación será permanente. La dosificación no es sencilla, por lo que precisa asistencia psiquiátrica permanente, según la fase en la que se encuentre el paciente, puesto que un antidepresivo excesivo lo puede sacar de la depresión y provocar la fase maníaca y lo contrario. Se utilizan antidepresivos, eutimizantes como el litio, antipsicóticos, tranquilizantes y antiepilépticos.


Sabemos que entre los personajes conocidos que sufrieron el Trastorno Afectivo Bipolar están: Abraham Lincoln, Balzac, Hemingway, Hermann Hesse, Mark Twain, Dickens, Edgar Allan Poe, Paúl Gauguin, Winston Churchil, Mozart, Vincent van Gogh ó Francis Ford Coppola.


Los psicologos nos hablan de las pesadillas

La pesadilla es un sueño perturbador compuesto por imágenes y temas que provocan miedo, en ocasiones terror y normalmente provoca un despertar repentino. Las pesadillas, se consideran un trastorno del sueño caracterizado por una carga de ansiedad y miedo.

Las pesadillas son expresiones de ansiedad. Cuando tenemos una pesadilla, nos levantamos agradecidos de que sólo fuese un sueño. Puede ser referida a la muerte, como uno de los temas usuales, o que nos siguen para hacernos daño o matarnos, nos caemos y morimos, padecemos accidentes, o que las personas que queremos estan en peligro. 

Frecuentemente, en la pesadilla se repite un mismo tema u otros parecidos.

El psicoanálisis, observa a los sueños con un lógico sentido, para analizarlos se emplean técnicas de interpretación por los psicologos. La pesadilla sería, como todos los sueños, una manifestación del propio inconsciente. Estas darían a conocer aspectos de importancia, que precisan ser tomados en cuenta. En los niños, no existen normalmente trastornos psicológicos con asociación a las pesadillas, puesto que cuando se dan en estas edades, generalmente están relacionadas con las fases concretas del desarrollo emocional.

En general, las pesadillas se tienen en épocas en que quien la sufre está pasando por una epoca de temor, confusión, miedo, problemas o conflictos. Cuando una persona padece una situación traumática, en los sueños se le repite ese momento varias veces, en forma de pesadillas.

Se piensa además, que las pesadillas pueden ser provocadas por causas fisiológicas o por trastornos digestivos. Desde tiempos que no recordamos, la sabiduría popular nos enseña que cuando una persona se alimenta con comida pesada en la cena, tendrá pesadillas. “La comida reposada y la cena paseada”

Si padece de pesadillas, debe concienciarse y asumir el control de las riendas de la vida, para que asi la ansiedad interior disminuya.

Es preciso tener un pensamiento positivo siempre antes de dormir. Apartar las preocupaciones a un lado y tomar un baño que nos relaje. El sueño se supone que debe ser un estado de relajación. Un organismo pleno de excitación no es capaz de relajarse.




Cuidados para la colocacion de los vinilos


* La superficie sobre la que tenemos que colocar el vinilo, debe de estar desempolvada, limpia y seca. Debemos tener en cuenta, que debe ser una superficie lisa y sin imperfecciones. La pared cuya pintura esté en mal estado, puede ocasionar muy mala adherencia y por lo tanto, un rápido envejecimiento del vinilo. No se debe colocar directamente en paredes de yeso que no estén pintadas.

*Sitúa el diseño en la pared, para visualizar la posición que mas te agrade. Puedes sujetarlo con cinta adhesiva de carrocero u otra parecida (de baja adherencia), que te deje moverlo y decidir el mejor lugar.

* Una vez elegida la situación, fijarlo por la parte superior con la misma cinta, comprobando que quede lo suficientemente fuerte para poder manipular. Antes de comenzar a quitar el papel soporte, pasar la paleta presionando contra la pared, por encima del diseño, para conseguir un correcto pegado.

* Comienza a quitar el papel soporte trasero, asegurando que el vinilo esté pegado por completo al papel adhesivo. A la vez que estás quitando el papel soporte, puedes comenzar a colocar los vinilos a la pared, usando la paleta con movimientos de lado a lado y sin dejar espacios sin repasar. No es preciso hacer mucha fuerza.

* Una vez quitado todo el soporte y el vinilo adherido sobre la pared, deberás repasarlo con firmeza, con la finalidad de que quede correctamente adherida la totalidad del diseño, teniendo especial cuidado en las puntas y los contornos del mismo.

* Ya puedes quitar el papel adhesivo de la pared. Para ello, debes ir tirando de el con cuidado de no levantar el vinilo, deslízalo apoyándolo sobre si mismo. No es preciso retirarlo de una sola pieza, se puede hacer por zonas, partiendo el papel, para mayor comodidad. Este paso es de importancia y debes hacerlo con mucho cuidado.


*Una vez quitado el papel, puedes usar un secador de pelo para calentar el vinilo a la vez que se repasa con la paletilla, con ello se consigue una mayor fijación sobre las paredes.

Origen y tipos de papel de pared

El papel para la decoración se ha usado desde siempre. Se le llama papel pintado y es originario, como casi todo, de oriente, llegando a Europa en el siglo XVII. Los primeros que se conocen son de Japón y China. Con el desarrollo de la llamada Revolución Industrial, tuvo su auge, pues su estampación entró en la industria bajando considerablemente su precio, como muchas otras cosas para la decoración.
Estando de moda en muchas épocas, hasta los 70, pero ahora vuelven a estarlo, y mucho.

Aunque actualmente, las técnicas de estampación han evolucionado, pudiendo estampar cualquier imagen que se desee. Existen marcas de papeles, que te estampan hasta fotos personales. El único problema de esto es el precio, por descontado. Pues a menos tirada de rollos, más caro resulta.
Los papeles de pared, los podrás encontrar en http://www.ottoyanna.com/229-papel-de-pared y se clasifican en:

Papel pintado gofrado: Se compone de una sola capa de papel y se pone en la pared con la ayuda de cola. Es el más utilizado.

Papel vinílico: Lleva una capa de plástico, cubriendo el papel protegiéndole de la humedad y hace que pueda limpiarse con facilidad mediante un trapo humedecido.
Este tipo de papel se recomienda para sitios expuestos a la humedad, como cocinas y baños. También es de utilidad, para las habitaciones de los niños por la comodidad de su limpieza con facilidad.

Papel vinilizado: Se trata de papeles con una capa de barniz que los protege, aptos para lavarlos, pero no tan fácilmente como los vinílicos.

Papel texturado: Se usa para dar una textura a la pared antes de pintarlo. Es de mucha utilidad para cubrir imperfecciones de la superficie.

Existen otros tipos, pero no son de gran relevancia ni de uso para la decoración en la actualidad.
Un truco para una buena decoración, sobre todo para conseguir armonía y no cansarnos en un futuro del papel de pared, es solo decorar una de las paredes de la habitación, pintando las otras con un color asociado.
Existen empresas que recuperan diseños de otras épocas, para según que ambientes.
Lo importante es, que realmente el uso del papel vuelve a estar muy de moda y con fuerza. Es ideal para una pared en un baño, en un aseo, una habitación de niños, etc. 

La sequedad ocular y las lentillas


La sensación de sequedad ocular, puede presentarse en cualquier instante y situación.
Será en ambientes cargados y con poca ventilación, en lugares donde la calefacción es por aire y alta temperatura, momentos con mucho viento, un paseo en bicicleta, etc… Son situaciones, en las cuales podamos notar la sensación de ojo seco, arenilla en los ojos, algo de escozor… será entonces, cuando deberíamos utilizar un humectante para lentillas de contacto, en caso de utilizar lentillas, o una lágrima artificial en caso contrario.
Podremos hacerlo con la frecuencia que el ojo nos lo pida y una dosis de entre una y tres gotas según el laboratorio de elaboración.


En el caso del portador de lentillas de contacto, es muy cómodo tener presente el humectante, pues da una sensación de frescor y confort muy placenteras, sobre todo cuando ya tenemos el ojo un poco fatigado al final del día.

También se aconseja poner una gota de humectante o lágrima, para sacar la lentilla, ya que será más sencilla su extracción y al estar más hidratada en el momento de la manipulación, evitaremos posibles roturas.


No debemos olvidar, que existen tratamientos farmacológicos que por sus efectos secundarios provocan sequedad glandular, con lo cual la glándula lagrimal segregará menos lágrima y de menor calidad y también tendremos que acudir a humectantes.

Podrás adquirir algunos humectantes, pero en todo caso, es conveniente el consultar a tu óptico de confianza, para que nos oriente en cada caso particularmente.


Nuevos rotulos de mayor calidad


En este momento la estabilidad del Led podemos clasificarla como buena, pero en sus inicios contábamos con Led´s Piraña y Dip (tipo campana) los que se encendían más de ocho horas al día, padecían una depreciación luminosa terrible. En algunos casos trabajando por debajo de estas horas, la depreciacion lumínicaa era mucho mayor que la de hoy con la tecnologia SMD. Y es que un tema es que el Led no se funda a las 10.000 horas y otra es la intensidad con que está brillando transcurridas esas horas (si la perdida lumínica es mayor al 30% de la inicial, deberíamos sustituirlo).

Una vez arreglado el problema de la depreciación y las horas de vida, llegarón los problemas de los cambios de tonalidades, y es que cada Led tiene una tonalidad diferente. Lo que se suele hacer es clasificarlos por rangos muy parecidos (BIN) con diferencias tan pequeñas que no puedan ser percibidos por el ojo humano, pero una cosa es la teoría y otra es la realidad, ni siquiera las firmas importantes, han conseguido tener un mismo tono de forma constante.
A pesar de estos problemas (muchos de los cuales ya están resueltos) y de los grandes detractores que ha tenido el Led, dentro del sector de los rotulos, se ha incorporado de una forma rapidísima y ha desplazado al neón en tan sólo cinco años, relegándolo del 100% al 10% de las instalaciones en letras corpóreas.
Tenemos la seguridad que seguirá avanzando, perfeccionando y bajando los costes, llegando a ser la fuente de luz más utilizada tanto en rotulacion como en la iluminación tradicional.
 
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